Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ruso ruso • 28. septembra 2022 o 17:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:36:23
landscape Nastúpané
23,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 16,1 km/h
Výkon 297 W 488 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 468 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • 11. decembra 2025 o 6:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:17
landscape 0 m
ruso ruso • 11. decembra 2025 o 17:15
thumb_up0thumb_down

elevation Afternoon Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:39
landscape 0 m
ruso ruso • 10. decembra 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

trending_up 40,2 km
schedule 01:38:24
landscape 316 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od lavičiek po cestu Od lavičiek po cestu open_in_new
1,81 km  0.1 %
 11:16
9,6 km/h
9,6 km/h 269 W 148 bpm 08:24
12,9 km/h
Starostov chodnik do Tesca Starostov chodnik do Tesca open_in_new
1,20 km  -0.7 %
 05:49
12,3 km/h
12,3 km/h 338 W 175 bpm 05:22
13,4 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 06:10
9,8 km/h
9,8 km/h 273 W 163 bpm 02:35
23,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up