marek.kostrna • 4. októbra 2022 o 16:22 Beh Verejná aktivita

Beh - Afternoon Run

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

10,2 km

Čas

01:00:44

Nastúpané

19,0 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	10,1 km/h	17,7 km/h
Výkon	348 W	452 W
Kadencia	86 rpm	-
Tepová frekvencia	145 bpm	167 bpm
Energetický výdaj	943 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

21 °C

Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Predvčerom o 17:25

Afternoon Run

9,5 km

00:49:23

22 m

marek.kostrna • 12. októbra 2025 o 13:57

Afternoon Hike

5,5 km

01:18:15

284 m

marek.kostrna • 11. októbra 2025 o 14:36

TrainingPeaks Virtual - Workout: BIKE HLAVNÝ ADAPTAČNÝ IMPULZ

24,4 km

01:03:23

370 m

Segmenty (40)

Segmenty 40 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol 3,41 km 0 %	20:16 10,1 km/h	10,1 km/h	271 W	142 bpm	12:57 15,8 km/h
#BR 1000m #BR 1000m 1,00 km 0.1 %	06:17 9,6 km/h	9,6 km/h	262 W	143 bpm	03:31 17,1 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo 0,36 km -1.1 %	01:25 15,2 km/h	15,2 km/h	382 W	159 bpm	01:00 21,6 km/h
40 segmentov Načítať ďalšie 1 2

directions_runBeh - Afternoon Run

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_run Afternoon Run

hiking Afternoon Hike

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: BIKE HLAVNÝ ADAPTAČNÝ IMPULZ

place Segmenty