Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
filipgres14 filipgres14 • 20. októbra 2022 o 20:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia Z1 Tempo

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
53,2 km
schedule Čas
01:35:39
landscape Nastúpané
566 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,4 km/h 58,4 km/h
Výkon 179 W 661 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 121 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 978 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 filipgres14 • Predvčerom o 20:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwzwift

trending_up 27,2 km
schedule 00:50:03
landscape 42 m
filipgres14 filipgres14 • Včera o 12:19
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Vo furikovom teritóriu

trending_up 0,0 km
schedule 01:34:30
landscape 0 m
filipgres14 filipgres14 • 12. novembra 2025 o 19:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - New Workout on Flat Out Fast in Watopia

trending_up 50,4 km
schedule 01:34:08
landscape 235 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:07:58
33,3 km/h
33,3 km/h 181 W 121 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:28
21,9 km/h
21,9 km/h 272 W 153 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:20
34,5 km/h
34,5 km/h 185 W 121 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:52
26,8 km/h
26,8 km/h 188 W 122 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 09:52
22,8 km/h
22,8 km/h 195 W 125 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:15
49,5 km/h
49,5 km/h 175 W 120 bpm 03:21
62,8 km/h
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 18:41
32,9 km/h
32,9 km/h 177 W 121 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:32
39,7 km/h
39,7 km/h 204 W 123 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:39
34,5 km/h
34,5 km/h 194 W 127 bpm 01:56
47,3 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up