Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 6. novembra 2022 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TR/McGregor -4 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,2 km
schedule Čas
01:30:16
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 65,0 km/h
Výkon 192 W 264 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 991 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 16:51
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tempo on Watts of the Wild in Watopia

trending_up 43,2 km
schedule 01:22:15
landscape 323 m
MichaelHo MichaelHo • 11. decembra 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Strength on Scotland Smash in Scotland

trending_up 27,9 km
schedule 00:58:21
landscape 253 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,8 km
schedule 00:47:28
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:53
33,7 km/h
33,7 km/h 173 W 139 bpm 00:29
61,7 km/h
Out and Back Again (Zwift Insider verified) Out and Back Again (Zwift Insider verified) open_in_new
39,87 km  0 %
 01:15:33
31,7 km/h
31,7 km/h 196 W 140 bpm 54:18
44,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 234 W 149 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:57
31,0 km/h
31,0 km/h 175 W 143 bpm 01:56
47,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:09
20,2 km/h
20,2 km/h 223 W 147 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:08
50,9 km/h
50,9 km/h 203 W 147 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:21
14,7 km/h
14,7 km/h 153 W 146 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:03
24,8 km/h
24,8 km/h 223 W 144 bpm 03:22
44,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up