Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubo_DK Lubo_DK • 10. novembra 2022 o 19:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

večerná ride on

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,7 km
schedule Čas
01:40:12
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 60,4 km/h
Výkon 184 W 290 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 1 051 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • Dnes o 5:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:43:23
landscape 61 m
Lubo_DK Lubo_DK • Včera o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run deň ktorý mám najradšej

trending_up 4,4 km
schedule 00:31:21
landscape 44 m
Lubo_DK Lubo_DK • Predvčerom o 5:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,5 km
schedule 00:56:42
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:17:21
31,1 km/h
31,1 km/h 183 W 129 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:31
45,1 km/h
45,1 km/h 255 W 146 bpm 00:23
60,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up