Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac lukovac • 18. novembra 2022 o 16:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Strength in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,6 km
schedule Čas
00:55:44
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 51,1 km/h
Výkon 176 W 569 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 560 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac lukovac • Predvčerom o 12:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:01:27
landscape 462 m
lukovac lukovac • Predvčerom o 16:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:32
landscape 0 m
lukovac lukovac • Včera o 11:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:49
landscape 389 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Neon Flats Neon Flats open_in_new
14,70 km  0 %
 26:42
33,0 km/h
33,0 km/h 172 W 127 bpm 19:09
46,1 km/h
Tower Sprint Tower Sprint open_in_new
0,31 km  -0.4 %
 00:36
31,3 km/h
31,3 km/h 156 W 121 bpm 00:19
59,3 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 158 W 130 bpm 00:23
60,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up