Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Roboop76 Roboop76 • 22. novembra 2022 o 18:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Challenge Geraardsbergen | Belgium 40 km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,0 km
schedule Čas
01:24:46
landscape Nastúpané
446 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 53,0 km/h
Výkon 166 W 379 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 807 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Roboop76 Roboop76 • Predvčerom o 8:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:27
landscape 0 m
Roboop76 Roboop76 • 30. novembra 2025 o 14:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:35
landscape 0 m
Roboop76 Roboop76 • 1. decembra 2025 o 6:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Congoberg FulGaz Congoberg FulGaz open_in_new
1,17 km  5.3 %
 05:12
13,5 km/h
13,5 km/h 209 W 152 bpm 03:23
20,8 km/h
Geraardsberg hills Geraardsberg hills open_in_new
1,74 km  1.4 %
 04:31
23,1 km/h
23,1 km/h 187 W 156 bpm 02:57
35,4 km/h
Muur van Geraardsbergen Muur van Geraardsbergen open_in_new
1,21 km  7.4 %
 05:57
12,2 km/h
12,2 km/h 204 W 162 bpm 03:33
20,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up