Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Imroman Imroman • 29. novembra 2022 o 14:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 📽 YouTube KH duatlon 🤪

Preco si ju nedat hned 2x a trochu inak 🤷‍♂️🔝 A to svetlo hore bola odmena...sme to zmenezovali, Adam si dal druhy krat ebike peso od chaty a intervaly v zavere s kamerou 😁

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:43:43
landscape Nastúpané
1 047 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 23,0 km/h
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 074 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 3 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman Imroman • Včera o 9:59
thumb_up1thumb_down

directions_bike XCM Sneznica...konecne 😃💣 6. abs

trending_up 57,3 km
schedule 03:04:41
landscape 1 862 m
Imroman Imroman • 4. septembra 2025 o 16:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:58
landscape 0 m
Imroman Imroman • 4. septembra 2025 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy

trending_up 21,0 km
schedule 00:57:24
landscape 364 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Po chatu Po chatu open_in_new
2,56 km  19.7 %
 29:06
5,3 km/h
5,3 km/h - 177 bpm 19:48
7,8 km/h
Kráľova 5km Kráľova 5km open_in_new
4,66 km  19.9 %
 58:00
4,8 km/h
4,8 km/h - 181 bpm 37:55
7,4 km/h
Chata - vrchol KH uphill Chata - vrchol KH uphill open_in_new
2,22 km  21 %
 31:08
4,3 km/h
4,3 km/h - 184 bpm 19:35
6,8 km/h
Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT Kráľova hoľa záverečný km po modrej TZT open_in_new
1,22 km  25.1 %
 19:30
3,8 km/h
3,8 km/h - 185 bpm 12:10
6,0 km/h
Posledný nádych Posledný nádych open_in_new
0,57 km  22.3 %
 08:21
4,1 km/h
4,1 km/h - 185 bpm 04:58
6,9 km/h
K.H.-Šumiac downhill - trhač stehen;) K.H.-Šumiac downhill - trhač stehen;) open_in_new
4,90 km  -19.7 %
 42:51
6,9 km/h
6,9 km/h - 142 bpm 27:43
10,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up