Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
garupel garupel • 30. novembra 2022 o 19:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - 14/11 Zwift - Group Ride: ZZRC Green Goblins Sub 2 Spin (D) on Ocean Lava Cliffside Loop

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,0 km
schedule Čas
01:02:11
landscape Nastúpané
230 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,8 km/h 76,5 km/h
Výkon 188 W 530 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

garupel garupel • 6. decembra 2025 o 13:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 1/12/25 ROUVY - Pamir Highway | Part #2 | Tajikistan

trending_up 18,4 km
schedule 01:04:17
landscape 550 m
garupel garupel • 28. novembra 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 5/11/25 ROUVY - Manteigas Gravel | Portugal

trending_up 10,4 km
schedule 00:16:21
landscape 66 m
garupel garupel • 25. novembra 2025 o 15:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Platja de Granda | Spain

trending_up 23,5 km
schedule 00:48:18
landscape 60 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 37:34
30,4 km/h
30,4 km/h 178 W 122 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:00
17,3 km/h
17,3 km/h 197 W 128 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 06:22
11,1 km/h
11,1 km/h 192 W 122 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 04:57
29,5 km/h
29,5 km/h 186 W 121 bpm 03:41
39,6 km/h
Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner Volcano Circuit CCW Lead-In from Start Banner open_in_new
4,65 km  0.3 %
 08:58
31,1 km/h
31,1 km/h 185 W 119 bpm 06:21
43,9 km/h
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:00
40,9 km/h
40,9 km/h 219 W 136 bpm 05:15
46,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up