Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
pstrecansky pstrecansky • 2. decembra 2022 o 15:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Ascenders Team Rise and Shine Ride (D) on Volcano Climb in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,7 km
schedule Čas
01:00:15
landscape Nastúpané
239 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 61,8 km/h
Výkon 181 W 380 W
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 648 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pstrecansky pstrecansky • Včera o 15:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,7 km
schedule 01:11:26
landscape 465 m
pstrecansky pstrecansky • Predvčerom o 14:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 0,9 km
schedule 00:08:39
landscape 3 m
pstrecansky pstrecansky • Predvčerom o 14:11
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 0,0 km
schedule 00:00:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Climb from Start Pier Volcano Climb from Start Pier open_in_new
22,72 km  0 %
 42:30
32,1 km/h
32,1 km/h 188 W 130 bpm 31:30
43,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:04
20,4 km/h
20,4 km/h 221 W 139 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:07
51,1 km/h
51,1 km/h 154 W 122 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up