Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
filipgres14 filipgres14 • 11. decembra 2022 o 16:49 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Ocean Lava Cliffside Loop in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,2 km
schedule Čas
00:45:41
landscape Nastúpané
173 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 67,5 km/h
Výkon 136 W 312 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 356 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgres14 filipgres14 • Včera o 8:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Zamrzol som ride

trending_up 106,1 km
schedule 03:50:54
landscape 808 m
filipgres14 filipgres14 • Predvčerom o 12:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike zwift

trending_up 45,1 km
schedule 01:24:51
landscape 347 m
filipgres14 filipgres14 • 11. decembra 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) Ocean Lava Cliffside Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
19,02 km  0 %
 38:24
29,7 km/h
29,7 km/h 137 W 120 bpm 27:21
41,7 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:53
18,3 km/h
18,3 km/h 142 W 127 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 05:07
13,8 km/h
13,8 km/h 156 W 128 bpm 02:44
25,9 km/h
Epic KOM Bypass - Eastbound Epic KOM Bypass - Eastbound open_in_new
2,43 km  0.9 %
 05:22
27,2 km/h
27,2 km/h 135 W 121 bpm 03:41
39,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up