Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 13. decembra 2022 o 17:48 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: Jumbo-Visma | Wout van Aert: VO2 Max Training in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
00:47:02
landscape Nastúpané
191 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,3 km/h 64,1 km/h
Výkon 201 W 525 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 538 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run 4x3x15

trending_up 14,5 km
schedule 01:24:51
landscape 54 m
specmario specmario • 14. decembra 2025 o 18:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:47
landscape 0 m
specmario specmario • 15. decembra 2025 o 16:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:48:31
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Outskirts Island Outskirts open_in_new
11,31 km  0 %
 21:30
31,6 km/h
31,6 km/h 214 W 151 bpm 16:13
41,9 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:15
23,3 km/h
23,3 km/h 236 W 162 bpm 02:43
45,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up