Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Romanks Romanks • 23. decembra 2022 o 18:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Spin up #2 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
01:06:18
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,2 km/h 61,9 km/h
Výkon 177 W 353 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 667 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Romanks Romanks • Včera o 14:15
thumb_up0thumb_down

hiking Afternoon Hike

trending_up 11,3 km
schedule 02:55:31
landscape 306 m
Romanks Romanks • 20. augusta 2025 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 57,4 km
schedule 03:24:44
landscape 1 026 m
Romanks Romanks • 18. augusta 2025 o 16:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,2 km
schedule 02:33:04
landscape 721 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 30:49
23,9 km/h
23,9 km/h 170 W 149 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 15:41
14,4 km/h
14,4 km/h 171 W 149 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:23
48,0 km/h
48,0 km/h 173 W 151 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up