Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
adam.milo111 adam.milo111 • 3. januára 2023 o 15:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - TEST FTP - Coogan in Innsbruck

Smutek

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,1 km
schedule Čas
01:15:40
landscape Nastúpané
827 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,7 km/h 75,0 km/h
Výkon 221 W 446 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 957 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 11:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:36
landscape 0 m
adam.milo111 adam.milo111 • Včera o 15:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Večer šichta

trending_up 32,1 km
schedule 00:59:59
landscape 323 m
adam.milo111 adam.milo111 • 6. decembra 2025 o 12:53
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 6,6 km
schedule 01:57:53
landscape 376 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lutscher CCW (Zwift Insider verified) Lutscher CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
22,38 km  1.8 %
 01:10:57
18,9 km/h
18,9 km/h 226 W 156 bpm 45:54
29,3 km/h
Zwift Worlds KOM Reverse Zwift Worlds KOM Reverse open_in_new
5,73 km  6.9 %
 24:20
14,1 km/h
14,1 km/h 283 W 176 bpm 16:24
21,0 km/h
Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) Innsbruck KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
7,43 km  -5.6 %
 07:42
57,9 km/h
57,9 km/h 170 W 145 bpm 06:54
64,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up