Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 5. januára 2023 o 18:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
02:45:32
landscape Nastúpané
66,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,3 km/h 10,9 km/h
Výkon 224 W 393 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 115 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 1 790 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:22:12
landscape 9 m
Pranjal Pranjal • 14. decembra 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 24,1 km
schedule 02:42:43
landscape 35 m
Pranjal Pranjal • 12. decembra 2025 o 19:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - HumanGO: Endurance w/ 2min tempo-4 on Issendorf Express in New York

trending_up 26,0 km
schedule 00:54:10
landscape 171 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Planespotting route SW Planespotting route SW open_in_new
4,02 km  0.1 %
 29:06
8,3 km/h
8,3 km/h 274 W 120 bpm 19:10
12,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up