Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JakobSWE JakobSWE • 5. januára 2023 o 19:32 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Vinter Base Träning - pass 15

Endurance 1:00
Kortare pass idag pga vardagspusslet 😏

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,3 km
schedule Čas
01:00:09
landscape Nastúpané
241 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,2 km/h 52,3 km/h
Výkon 205 W 254 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 705 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE JakobSWE • Predvčerom o 11:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch gravelito ❄️

trending_up 21,8 km
schedule 00:49:31
landscape 179 m
JakobSWE JakobSWE • 24. novembra 2025 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 1,0 km
schedule 00:03:25
landscape 11 m
JakobSWE JakobSWE • 24. novembra 2025 o 14:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Down by the river ❄️

trending_up 5,6 km
schedule 00:25:46
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 40:51
35,5 km/h
35,5 km/h 204 W 132 bpm 30:02
48,3 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:16
34,4 km/h
34,4 km/h 205 W 132 bpm 03:54
46,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 204 W 134 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:35
34,7 km/h
34,7 km/h 204 W 136 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
37,4 km/h
37,4 km/h 202 W 130 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up