Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Duvaliere Duvaliere • 15. januára 2023 o 19:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: ZZRC Ride With Friends 1.3-1.5 (D) on Watopia's Waistband in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,3 km
schedule Čas
01:00:20
landscape Nastúpané
107 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 58,5 km/h
Výkon 145 W 661 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 102 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 501 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere Duvaliere • Predvčerom o 7:18
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:44
landscape 0 m
Duvaliere Duvaliere • Predvčerom o 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:39
landscape 0 m
Duvaliere Duvaliere • Predvčerom o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,1 km
schedule 01:05:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:40
44,7 km/h
44,7 km/h 425 W 127 bpm 00:29
61,7 km/h
Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) Watopia's Waistband (Zwift Insider verified) open_in_new
25,52 km  0 %
 47:51
32,0 km/h
32,0 km/h 146 W 99 bpm 33:42
45,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up