Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
switch91 switch91 • 25. januára 2023 o 19:39 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lahké vytočenie ako objem a rozvoj vytrvalosti in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:10:04
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,8 km/h 66,5 km/h
Výkon 153 W 454 W
Kadencia 74 rpm -
Energetický výdaj 613 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

switch91 switch91 • Včera o 14:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:53:32
landscape 47 m
switch91 switch91 • Predvčerom o 14:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,8 km
schedule 01:03:18
landscape 83 m
switch91 switch91 • 17. decembra 2025 o 15:20
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,9 km
schedule 01:19:04
landscape 108 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tester Tester open_in_new
4,39 km  0.3 %
 09:10
28,7 km/h
28,7 km/h 159 W - 05:29
48,0 km/h
2015 UCI Worlds Course 2015 UCI Worlds Course open_in_new
16,23 km  0 %
 38:52
25,1 km/h
25,1 km/h 155 W - 21:00
46,4 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:26
30,8 km/h
30,8 km/h 158 W - 00:13
61,7 km/h
Broad St Sprint (Zwift Insider verified) Broad St Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,28 km  -0.1 %
 00:34
30,0 km/h
30,0 km/h 160 W - 00:19
53,6 km/h
E Main St Descent (Zwift Insider verified) E Main St Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,36 km  -3.5 %
 01:36
50,8 km/h
50,8 km/h 160 W - 01:14
66,0 km/h
Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) Libby Hill KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,63 km  6.2 %
 05:13
7,3 km/h
7,3 km/h 136 W - 01:08
33,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,71 km  -3.5 %
 01:30
28,3 km/h
28,3 km/h 99 W - 00:51
50,0 km/h
Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) Sagan's Winning Move (Zwift Insider verified) open_in_new
2,71 km  1.3 %
 09:31
17,1 km/h
17,1 km/h 159 W - 03:48
42,8 km/h
23rd St KOM (Zwift Insider verified) 23rd St KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,27 km  10.2 %
 02:04
7,8 km/h
7,8 km/h 159 W - 00:26
37,2 km/h
23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,12 km  -3.5 %
 01:28
45,7 km/h
45,7 km/h 158 W - 01:06
60,9 km/h
Governor St Climb (Zwift Insider verified) Governor St Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,61 km  5.8 %
 03:59
9,2 km/h
9,2 km/h 160 W - 01:05
34,0 km/h
Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) Finishing Straightaway (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  1.5 %
 01:38
19,1 km/h
19,1 km/h 160 W - 00:44
42,6 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up