Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanAndris JanAndris • 27. januára 2023 o 13:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - HR Zone Run - 30 min. 🏃#21🏃

W7/3 🇯🇵 #43

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:33:07
landscape Nastúpané
36,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 17,1 km/h
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 129 bpm
Energetický výdaj 291 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanAndris JanAndris • 23. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_walk Nordic Walking 🚶‍♂️#24🚶‍♂️

trending_up 12,8 km
schedule 03:04:36
landscape 477 m
JanAndris JanAndris • 21. júna 2024 o 13:39
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Medium Run - 40 min. 🏃#34🏃 🌞🌞🌞🌞🌞

trending_up 5,1 km
schedule 00:42:04
landscape 16 m
JanAndris JanAndris • 22. júna 2024 o 7:34
thumb_up0thumb_down

directions_run HR Zone Run - Interval 40 min. 🏃#🏃

trending_up 5,0 km
schedule 00:39:46
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m okruh open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:34
9,5 km/h
9,5 km/h - 126 bpm 01:24
17,5 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 3km Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 3km open_in_new
3,00 km  0 %
 19:01
9,5 km/h
9,5 km/h - 119 bpm 11:22
15,8 km/h
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 1km Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 1km open_in_new
1,00 km  0 %
 06:08
9,8 km/h
9,8 km/h - 124 bpm 03:44
16,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up