home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukovac • 5. februára 2023 o 10:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Medio Fondo on Zwift Medio Fondo in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
66,8 km
schedule Čas
01:45:39
landscape Nastúpané
758 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 37,9 km/h 81,4 km/h
Výkon 262 W 486 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 1 615 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • Včera o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 27,8 km
schedule 01:33:57
landscape 725 m
lukovac • Predvčerom o 16:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:02:44
landscape 0 m
lukovac • 3. augusta 2025 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 50,2 km
schedule 01:36:53
landscape 583 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:00
37,5 km/h
37,5 km/h 307 W 160 bpm 03:22
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 06:56
32,5 km/h
32,5 km/h 327 W 169 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:31
59,9 km/h
59,9 km/h 210 W 163 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:12
28,8 km/h
28,8 km/h 286 W 154 bpm 00:54
38,4 km/h
Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection Epic KOM Reverse - Start to Jungle Intersection open_in_new
1,18 km  5.7 %
 02:56
24,1 km/h
24,1 km/h 346 W 170 bpm 02:44
25,9 km/h
Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Reverse Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
6,20 km  -1.5 %
 08:59
41,4 km/h
41,4 km/h 250 W 157 bpm 08:17
44,9 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 03:41
43,4 km/h
43,4 km/h 271 W 161 bpm 03:08
51,1 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 05:57
28,6 km/h
28,6 km/h 330 W 169 bpm 05:32
30,8 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 211 W 153 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:07
43,2 km/h
43,2 km/h 248 W 158 bpm 01:56
47,3 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 04:28
25,5 km/h
25,5 km/h 323 W 170 bpm 04:08
27,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up