Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Marcelusko Marcelusko • 15. februára 2023 o 13:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test 296FTP Prvých 10minut zbytočne opatrný Výsledok je malé sklamanie

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
27,1 km
schedule Čas
00:45:30
landscape Nastúpané
110 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,7 km/h 54,8 km/h
Výkon 247 W 515 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 643 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,2 km
schedule 00:40:54
landscape 66 m
Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 16:38
thumb_up0thumb_down

pedal_bike The Pre-Race Warm-up

trending_up 12,3 km
schedule 00:20:13
landscape 20 m
Marcelusko Marcelusko • Predvčerom o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Tiny Race (1 of 4) by Zwift Insider (C)

trending_up 7,1 km
schedule 00:11:19
landscape 136 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Beach Island Loop (Zwift Insider verified) Beach Island Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
12,79 km  0 %
 19:26
39,5 km/h
39,5 km/h 300 W 157 bpm 17:12
44,6 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:20
25,9 km/h
25,9 km/h 304 W 155 bpm 00:54
38,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 300 W 158 bpm 00:20
63,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up