Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinmroc martinmroc • 22. februára 2023 o 16:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Plánoval som dať po vyše mesiaci Bike Ride, ale tesne pred odchodom som našiel 2,3 defekty 😬 namiesto bajku som použil teda moje nohy

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
01:22:40
landscape Nastúpané
23,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 15,4 km/h
Tepová frekvencia 173 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 274 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinmroc martinmroc • Dnes o 12:36
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 5,4 km
schedule 01:00:17
landscape 89 m
martinmroc martinmroc • Predvčerom o 19:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:48
landscape 21 m
martinmroc martinmroc • 4. septembra 2025 o 7:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,3 km
schedule 01:13:50
landscape 488 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hraničná Hraničná open_in_new
0,42 km  -0.1 %
 02:28
10,2 km/h
10,2 km/h - 161 bpm 01:18
19,3 km/h
Popri Simani Popri Simani open_in_new
0,47 km  -0.3 %
 03:03
9,3 km/h
9,3 km/h - 173 bpm 01:52
15,2 km/h
Popri Malom Dunaji Popri Malom Dunaji open_in_new
1,50 km  0 %
 09:49
9,2 km/h
9,2 km/h - 174 bpm -
Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska Maly Dunaj Slovnaftska-Popradska open_in_new
1,77 km  -0.1 %
 11:47
9,0 km/h
9,0 km/h - 174 bpm 07:10
14,9 km/h
Malodunajska - Lavka Malodunajska - Lavka open_in_new
0,64 km  -0.1 %
 04:12
9,1 km/h
9,1 km/h - 176 bpm 02:22
16,1 km/h
most-akiko sushibar most-akiko sushibar open_in_new
0,23 km  -0.2 %
 01:42
8,0 km/h
8,0 km/h - 176 bpm 00:57
14,4 km/h
Malodunajská promenáda Malodunajská promenáda open_in_new
0,61 km  -0.3 %
 03:56
9,3 km/h
9,3 km/h - 176 bpm 02:00
18,3 km/h
Priehradná a Na piesku Priehradná a Na piesku open_in_new
2,09 km  0.1 %
 13:57
9,0 km/h
9,0 km/h - 175 bpm 04:57
25,4 km/h
Šikana na Ružinovskú Šikana na Ružinovskú open_in_new
0,43 km  0.6 %
 02:55
8,9 km/h
8,9 km/h - 174 bpm 00:37
42,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up