Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukaas lukaas • 7. marca 2023 o 18:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3x15min FTP in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
00:50:17
landscape Nastúpané
378 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,5 km/h 67,4 km/h
Výkon 263 W 639 W
Kadencia 94 rpm -
Energetický výdaj 758 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaas lukaas • 12. októbra 2025 o 9:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sudety kratka - win 🏆🥐

trending_up 99,5 km
schedule 02:35:24
landscape 1 271 m
lukaas lukaas • 9. septembra 2025 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 92,3 km
schedule 03:18:32
landscape 1 328 m
lukaas lukaas • 7. septembra 2025 o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 133,5 km
schedule 05:03:14
landscape 2 321 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 13:55
39,4 km/h
39,4 km/h 301 W - 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:43
19,9 km/h
19,9 km/h 294 W - 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:28
45,4 km/h
45,4 km/h 311 W - 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:19
39,5 km/h
39,5 km/h 313 W - 01:56
47,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up