Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukaas lukaas • 12. marca 2023 o 11:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Pro Training Camp: Jumbo-Visma | Wout van Aert: VO2 Max Training in Yorkshire

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,0 km
schedule Čas
00:56:23
landscape Nastúpané
520 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 84,1 km/h
Výkon 245 W 489 W
Kadencia 97 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 794 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaas lukaas • Včera o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 103,4 km
schedule 03:49:37
landscape 1 356 m
lukaas lukaas • Predvčerom o 15:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 48,2 km
schedule 01:45:55
landscape 427 m
lukaas lukaas • 16. augusta 2025 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 106,5 km
schedule 03:49:07
landscape 1 518 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) 2019 UCI Worlds Harrogate Circuit (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
13,82 km  0 %
 25:13
32,9 km/h
32,9 km/h 269 W 146 bpm 19:55
41,6 km/h
Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) Otley Rd Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
1,64 km  3.4 %
 04:01
24,5 km/h
24,5 km/h 280 W 141 bpm 01:37
60,9 km/h
Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz Beckwithshaw to Penny Pot - Fulgaz open_in_new
2,32 km  -1.1 %
 04:17
32,6 km/h
32,6 km/h 250 W 145 bpm 02:30
55,8 km/h
Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) Pot Bank Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
0,76 km  -7.8 %
 00:45
61,0 km/h
61,0 km/h 394 W 161 bpm 00:41
66,9 km/h
Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
1,20 km  5.5 %
 03:35
20,2 km/h
20,2 km/h 278 W 152 bpm 01:08
63,8 km/h
Oak Beck ascent - Fulgaz Oak Beck ascent - Fulgaz open_in_new
0,66 km  7.8 %
 01:32
25,7 km/h
25,7 km/h 395 W 156 bpm 00:35
67,6 km/h
KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) KOM Forward Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,15 km  -4.2 %
 01:17
53,8 km/h
53,8 km/h 361 W 145 bpm 01:09
60,1 km/h
Harlow Moor Drive - Fulgaz Harlow Moor Drive - Fulgaz open_in_new
3,39 km  -1.6 %
 04:45
42,8 km/h
42,8 km/h 294 W 149 bpm 03:28
58,7 km/h
Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Cornwall Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,97 km  2.5 %
 01:43
33,9 km/h
33,9 km/h 330 W 144 bpm 00:57
61,2 km/h
Asda 1K sprint - Fulgaz Asda 1K sprint - Fulgaz open_in_new
1,02 km  1.6 %
 02:19
26,4 km/h
26,4 km/h 207 W 130 bpm 01:29
41,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up