Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 24. marca 2023 o 18:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,2 km
schedule Čas
00:43:44
landscape Nastúpané
77,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 20,7 km/h
Výkon 372 W 532 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 664 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 16:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 22,0 km
schedule 01:24:15
landscape 519 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 18:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,2 km
schedule 01:05:06
landscape 115 m
MichaelHo MichaelHo • 9. augusta 2025 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Benkovce - Zalobin - Tovarne - Humenne - Koskovce - Radvan - Krasny Brod - Havaj - Gribov

trending_up 83,8 km
schedule 02:43:31
landscape 558 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
lidl-most lidl-most open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 03:29
12,8 km/h
12,8 km/h 358 W 143 bpm 03:13
13,9 km/h
Slovnaftyyy Slovnaftyyy open_in_new
1,00 km  -4.6 %
 05:17
11,4 km/h
11,4 km/h 326 W 137 bpm 04:13
14,3 km/h
Považská (garáže) - Ružová (roh) Považská (garáže) - Ružová (roh) open_in_new
0,68 km  -0.5 %
 03:36
11,4 km/h
11,4 km/h 356 W 143 bpm 03:14
12,7 km/h
Popradská Popradská open_in_new
1,24 km  1.2 %
 06:50
10,9 km/h
10,9 km/h 372 W 152 bpm 05:26
13,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up