Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 7. apríla 2023 o 17:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Tour of Watopia 2023 | Stage 5 | Long Route on Big Loop in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,3 km
schedule Čas
01:21:49
landscape Nastúpané
666 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,2 km/h 86,2 km/h
Výkon 236 W 691 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 127 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:56
landscape 48 m
specmario specmario • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:43
landscape 0 m
specmario specmario • Včera o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:32
landscape 420 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Big Loop (Zwift Insider verified) Big Loop (Zwift Insider verified) open_in_new
42,08 km  -0.3 %
 01:16:22
33,1 km/h
33,1 km/h 244 W 145 bpm 01:13:33
34,3 km/h
Epic KOM (Zwift Insider verified) Epic KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
9,41 km  3.9 %
 26:25
21,4 km/h
21,4 km/h 256 W 150 bpm 18:56
29,8 km/h
Epic KOM - Start to Bypass Intersection Epic KOM - Start to Bypass Intersection open_in_new
1,90 km  4.8 %
 05:38
20,2 km/h
20,2 km/h 251 W 153 bpm 04:08
27,6 km/h
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 07:38
43,8 km/h
43,8 km/h 226 W 132 bpm 06:39
50,3 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 03:49
44,6 km/h
44,6 km/h 232 W 146 bpm 03:20
51,1 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 06:44
23,7 km/h
23,7 km/h 257 W 157 bpm 05:15
30,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up