Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rufus828 rufus828 • 25. apríla 2023 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Spring Training | Over, Under and Beyond in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
00:46:58
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 55,0 km/h
Výkon 174 W 364 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 469 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rufus828 rufus828 • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 4,7 km
schedule 00:30:35
landscape 0 m
rufus828 rufus828 • Včera o 15:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:55:46
landscape 0 m
rufus828 rufus828 • Predvčerom o 15:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 19:54
37,2 km/h
37,2 km/h 192 W 158 bpm 15:40
47,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up