Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
johnox johnox • 5. mája 2023 o 18:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: 3R Volcano Flat Race - 3 Laps (36.6km/22.7mi 138m) (C) on Volcano Flat in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,1 km
schedule Čas
01:11:30
landscape Nastúpané
165 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,3 km/h 57,4 km/h
Výkon 192 W 479 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 816 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox johnox • Predvčerom o 11:04
thumb_up0thumb_down

electric_bike Lunch E-Bike Ride

trending_up 50,5 km
schedule 02:46:08
landscape 1 227 m
johnox johnox • 28. augusta 2025 o 17:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 16,3 km
schedule 01:01:24
landscape 375 m
johnox johnox • 26. augusta 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,9 km
schedule 01:16:12
landscape 435 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) Volcano Flat Forward 1 Lap from Start Pier (Zwift Insider verified) open_in_new
12,37 km  0 %
 17:45
41,8 km/h
41,8 km/h 237 W 138 bpm 15:19
48,5 km/h
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 19:34
37,8 km/h
37,8 km/h 214 W 162 bpm 15:40
47,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up