Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
specmario specmario • 17. mája 2023 o 17:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Depleting 4's in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,1 km
schedule Čas
01:30:42
landscape Nastúpané
205 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 56,6 km/h
Výkon 191 W 487 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 992 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario specmario • Predvčerom o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:53:56
landscape 48 m
specmario specmario • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:43
landscape 0 m
specmario specmario • Včera o 16:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:32
landscape 420 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Flat (Zwift Insider verified) Volcano Flat (Zwift Insider verified) open_in_new
12,32 km  0 %
 22:13
33,3 km/h
33,3 km/h 172 W 129 bpm 15:40
47,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up