Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 5. júna 2023 o 11:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch run🏃‍♂️😊

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:40:57
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 18,7 km/h
Výkon 362 W 521 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 546 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 7:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning run🏃

trending_up 12,0 km
schedule 01:02:14
landscape 46 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 7:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 🚶

trending_up 1,2 km
schedule 00:17:27
landscape 23 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 13:16
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Back, biceps, abs 💪🏋️

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:37
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybárska-Žel. most Rybárska-Žel. most open_in_new
1,64 km  0 %
 08:24
11,7 km/h
11,7 km/h 365 W 159 bpm 06:12
15,8 km/h
Železný most - Stavidlá Železný most - Stavidlá open_in_new
1,95 km  -0.3 %
 09:20
12,6 km/h
12,6 km/h 357 W 180 bpm 08:16
14,2 km/h
Opatovce - Trencin Opatovce - Trencin open_in_new
3,12 km  0.1 %
 14:53
12,6 km/h
12,6 km/h 359 W 174 bpm 12:37
14,8 km/h
Nový most - Hossa Nový most - Hossa open_in_new
0,86 km  0.1 %
 04:01
12,8 km/h
12,8 km/h 361 W 153 bpm 03:22
15,2 km/h
Soblahovska od kruhaca po Cintorinsku Soblahovska od kruhaca po Cintorinsku open_in_new
0,77 km  -0.2 %
 03:32
13,1 km/h
13,1 km/h 369 W 151 bpm 02:57
15,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up