Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Somi1987 Somi1987 • 13. augusta 2023 o 16:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Beh pod Sninským kameňom 2023

Eliška 1.
Šimonko 2.
Ocko 12.
Mamka najlepší support!
O 57 sek rychlejsie ako pred rokom. Po mesiaci od zlomeneho palca, nebehania, nie idealneho treningu posledne dva mesiace. Tak fajn. Brutal som sa uvaril....🌡️🌡️🌡️🏃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,9 km
schedule Čas
00:25:11
landscape Nastúpané
103 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 21,8 km/h
Výkon 441 W 612 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 182 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 414 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Somi1987 Somi1987 • Včera o 7:43
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 11,7 km
schedule 01:36:39
landscape 675 m
Somi1987 Somi1987 • Včera o 9:42
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:56
landscape 0 m
Somi1987 Somi1987 • Včera o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,6 km
schedule 00:09:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rybnicka Climb Rybnicka Climb open_in_new
1,61 km  5.3 %
 07:47
12,4 km/h
12,4 km/h 456 W 183 bpm 06:58
13,9 km/h
horny rybnik horny rybnik open_in_new
0,78 km  4.9 %
 03:58
11,8 km/h
11,8 km/h 435 W 183 bpm 03:30
13,4 km/h
Most - OMV Most - OMV open_in_new
0,79 km  -1 %
 03:12
14,8 km/h
14,8 km/h 498 W 187 bpm 02:22
20,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up