Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
valentvladimir valentvladimir • 19. augusta 2023 o 14:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:58:29
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 20,1 km/h
Výkon 355 W 673 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 882 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir valentvladimir • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 0,3 km
schedule 00:15:34
landscape 0 m
valentvladimir valentvladimir • Predvčerom o 13:16
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Afternoon Stand Up Paddling

trending_up 0,8 km
schedule 00:12:47
landscape 0 m
valentvladimir valentvladimir • Predvčerom o 13:33
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:47:12
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OTKD - 8. úsek OTKD - 8. úsek open_in_new
9,07 km  -0.6 %
 52:12
10,4 km/h
10,4 km/h 351 W 158 bpm 45:20
12,0 km/h
OTKD - 8. úsek - kopeček OTKD - 8. úsek - kopeček open_in_new
3,94 km  7.7 %
 29:10
8,1 km/h
8,1 km/h 381 W 163 bpm 24:55
9,5 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up