Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
victorchepko victorchepko • 14. septembra 2023 o 16:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:02:42
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 19,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 780 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko victorchepko • 23. novembra 2025 o 10:12
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 15,2 km
schedule 04:21:32
landscape 974 m
victorchepko victorchepko • 19. novembra 2025 o 16:36
thumb_up0thumb_down

hiking streda

trending_up 12,2 km
schedule 01:51:27
landscape 246 m
victorchepko victorchepko • 18. novembra 2025 o 10:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slanec sprint Slanec sprint open_in_new
0,30 km  7.4 %
 02:15
7,9 km/h
7,9 km/h - 139 bpm 01:57
9,2 km/h
Jozefovo Krasňanské deväťkilo Jozefovo Krasňanské deväťkilo open_in_new
0,87 km  10.2 %
 06:42
7,8 km/h
7,8 km/h - 156 bpm 05:10
10,1 km/h
Ups & Downs Ups & Downs open_in_new
1,04 km  0.6 %
 06:15
10,0 km/h
10,0 km/h - 148 bpm 04:55
12,7 km/h
5bojar run hore po zvaznicu pod drienovcom 5bojar run hore po zvaznicu pod drienovcom open_in_new
2,30 km  1.8 %
 14:09
9,8 km/h
9,8 km/h - 149 bpm 12:24
11,1 km/h
Horska downhill na krasnany Horska downhill na krasnany open_in_new
0,34 km  -6.9 %
 01:35
12,8 km/h
12,8 km/h - 136 bpm 01:15
16,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up