Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mslajfercik mslajfercik • 15. septembra 2023 o 11:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Žilinský polmaratón

Nový osobák - 1:37:36, uvidíme aký bude oficiálny čas, bežalo sa výborne, až dokým sa zase neobjavila tá pichavá bolesť na pravej časti pravého kolena, ale dalo sa s tým bežať

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,9 km
schedule Čas
01:37:36
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 17,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 438 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mslajfercik mslajfercik • 14. novembra 2025 o 6:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:50
landscape 0 m
mslajfercik mslajfercik • 19. októbra 2025 o 13:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 12,2 km
schedule 00:31:38
landscape 55 m
mslajfercik mslajfercik • 2. októbra 2025 o 15:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:51:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 09:35
12,4 km/h
12,4 km/h - 166 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 15:19
12,5 km/h
12,5 km/h - 166 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 00:42
12,2 km/h
12,2 km/h - 169 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 14:23
13,2 km/h
13,2 km/h - 171 bpm 10:29
18,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up