Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeČasovka na bradlo-Memoriál Jána Noska 2023

Oficiálny čas 18:51,1
Ciele splnené: 1.) Úspešne dokončené ✅
2.) Dát to v tempe, s ktorým budem spokojný ✅ (tepy potvrdzujú, že rýchlejšie by som to nedal 😅)
Prvý krát na časovke do vrchu
Taktika bola jasná, od začiatku naplno a nepoľavovať. Po dojazde som zhodnotil, že začiatok som mohol ísť aspoň s malou rezervou, lebo klasicky som trochu prepálil. Ale išlo sa mi celkom v pohode, aj keď som dychčal jak keby som bojoval o život 🤣 Na posledných pár metrov som si dal aj špurt.
Čo sa týka organizácie, tak nemám skoro čo vytknúť. Jedine popretekové jedlo bolo rizoto, podľa môjho názoru trochu presolené, ale možno som len ja vadný 🤷

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
4,5 km
schedule Čas
00:18:52
landscape Nastúpané
242 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 35,0 km/h
Výkon 231 W -
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 190 bpm 196 bpm
Energetický výdaj 402 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Triban RC500

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:52:59
landscape 60 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Štefanská cyklojazda 🎅🎄

trending_up 83,2 km
schedule 04:01:54
landscape 641 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:36:18
landscape 92 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up