Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
ruso ruso • 29. septembra 2023 o 17:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,0 km
schedule Čas
00:22:53
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 17,9 km/h
Výkon 293 W 437 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 290 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ruso ruso • Predvčerom o 16:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Makuri 40 in Makuri Islands

trending_up 40,2 km
schedule 01:38:24
landscape 316 m
ruso ruso • 9. decembra 2025 o 6:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:11
landscape 0 m
ruso ruso • 7. decembra 2025 o 9:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Mayan Mash in Watopia

trending_up 23,6 km
schedule 01:24:47
landscape 664 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od lavičiek po cestu Od lavičiek po cestu open_in_new
1,81 km  0.1 %
 10:24
10,4 km/h
10,4 km/h 306 W 156 bpm 08:24
12,9 km/h
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 04:47
12,5 km/h
12,5 km/h 353 W 171 bpm 04:31
13,2 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 04:52
12,4 km/h
12,4 km/h 322 W 176 bpm 02:35
23,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up