Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Nika33 Nika33 • 7. októbra 2023 o 10:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Garmin-Beh Súľovskymi skalami

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,5 km
schedule Čas
01:15:35
landscape Nastúpané
506 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 14,8 km/h
Výkon 246 W 469 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 848 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nika33 Nika33 • 20. októbra 2025 o 17:37
thumb_up0thumb_down

rowing WaterSport - Afternoon Kayaking

trending_up 4,3 km
schedule 00:50:33
landscape 52 m
Nika33 Nika33 • 18. októbra 2025 o 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:00:58
landscape 67 m
Nika33 Nika33 • 16. októbra 2025 o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Afternoon Kayaking

trending_up 4,7 km
schedule 00:49:17
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Súľov - sedlo Roháč Súľov - sedlo Roháč open_in_new
1,66 km  9.8 %
 15:10
6,6 km/h
6,6 km/h 266 W 174 bpm 09:45
10,2 km/h
pod_rohac pod_rohac open_in_new
0,54 km  9.6 %
 05:55
5,5 km/h
5,5 km/h 151 W 166 bpm 03:49
8,5 km/h
Pod Rohacom-Opasana Pod Rohacom-Opasana open_in_new
0,67 km  10.5 %
 06:26
6,2 km/h
6,2 km/h 196 W 164 bpm 04:22
9,2 km/h
Brada - Javor.dol. Brada - Javor.dol. open_in_new
1,62 km  -14.8 %
 10:29
9,3 km/h
9,3 km/h 168 W 152 bpm 05:53
16,6 km/h
Jav.dol. - Lúka pod hradom Jav.dol. - Lúka pod hradom open_in_new
0,57 km  10.9 %
 06:24
5,4 km/h
5,4 km/h 192 W 161 bpm 04:20
7,9 km/h
pod hradom - Kamenný hrb pod hradom - Kamenný hrb open_in_new
0,80 km  -11.8 %
 04:32
10,6 km/h
10,6 km/h 205 W 171 bpm 02:41
17,9 km/h
Z lesa do cieľa Z lesa do cieľa open_in_new
1,16 km  -5.9 %
 05:34
12,5 km/h
12,5 km/h 261 W 187 bpm 03:37
19,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up