Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
viktorvinciktoma viktorvinciktoma • 15. októbra 2023 o 9:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prebehnúť sa s vedúcou😀

Treba niekedy skúsiť aj bez jedla, aby si človek vážil obed a teplú sprchu😀🏃‍♂️🏃ale vedel som do čoho idem😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,9 km
schedule Čas
03:04:10
landscape Nastúpané
1 147 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,2 km/h 15,9 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 593 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma viktorvinciktoma • Predvčerom o 13:58
thumb_up0thumb_down

hiking Kňazovka - Volovské vrchy

trending_up 7,2 km
schedule 01:49:37
landscape 417 m
viktorvinciktoma viktorvinciktoma • 12. decembra 2025 o 14:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Vertikál Sľubica

trending_up 4,2 km
schedule 00:43:10
landscape 624 m
viktorvinciktoma viktorvinciktoma • 10. decembra 2025 o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 4,9 km
schedule 00:27:01
landscape 110 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tomašovský výhľad Tomašovský výhľad open_in_new
1,27 km  4 %
 10:01
7,6 km/h
7,6 km/h - 149 bpm 08:14
9,3 km/h
Tatran beh Tatran beh open_in_new
0,54 km  12.8 %
 04:50
6,7 km/h
6,7 km/h - 146 bpm 03:46
8,6 km/h
Z Tomašovského výhledu dolů Z Tomašovského výhledu dolů open_in_new
0,60 km  -21 %
 06:30
5,5 km/h
5,5 km/h - 144 bpm 03:15
11,0 km/h
Na Kláštorisko Na Kláštorisko open_in_new
2,05 km  13.6 %
 26:52
4,6 km/h
4,6 km/h - 135 bpm 18:37
6,6 km/h
Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn open_in_new
2,02 km  -13.1 %
 15:46
7,7 km/h
7,7 km/h - 136 bpm 09:25
12,9 km/h
na ihrik na ihrik open_in_new
0,72 km  16.6 %
 09:37
4,5 km/h
4,5 km/h - 146 bpm 06:22
6,7 km/h
Mlyn - Hrdlo po žltej Mlyn - Hrdlo po žltej open_in_new
3,70 km  0.7 %
 37:42
5,9 km/h
5,9 km/h - 139 bpm 23:39
9,4 km/h
Na Zelenú horu Na Zelenú horu open_in_new
0,61 km  12.7 %
 07:15
5,1 km/h
5,1 km/h - 139 bpm 05:08
7,2 km/h
enduro enduro open_in_new
1,22 km  -19.1 %
 14:13
5,2 km/h
5,2 km/h - 151 bpm 07:33
9,7 km/h
pumpa na tomasak pumpa na tomasak open_in_new
0,37 km  26.3 %
 07:37
2,9 km/h
2,9 km/h - 110 bpm 04:03
5,4 km/h
Zbeh cez lúku Zbeh cez lúku open_in_new
0,39 km  -12.6 %
 02:14
10,6 km/h
10,6 km/h - 149 bpm 01:14
19,1 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up