Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Mpnoster Mpnoster • 16. októbra 2023 o 17:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:52:51
landscape Nastúpané
67,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,0 km/h 15,6 km/h
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 593 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mpnoster Mpnoster • Včera o 16:53
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Volcano Circuit in Watopia

trending_up 42,8 km
schedule 01:15:57
landscape 243 m
Mpnoster Mpnoster • Dnes o 9:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - ROUVY Tutorial ride

trending_up 0,3 km
schedule 00:01:24
landscape 4 m
Mpnoster Mpnoster • Predvčerom o 8:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vetrolamem I. vetrolamem I. open_in_new
0,47 km  0.9 %
 04:15
6,6 km/h
6,6 km/h - 122 bpm 02:47
10,1 km/h
vetrolam II. vetrolam II. open_in_new
0,70 km  -0.1 %
 05:40
7,4 km/h
7,4 km/h - 132 bpm 03:59
10,6 km/h
od vetrolamu po vetrolam od vetrolamu po vetrolam open_in_new
0,63 km  -1.4 %
 06:15
6,1 km/h
6,1 km/h - 124 bpm 02:56
13,0 km/h
vetrolamem III. vetrolamem III. open_in_new
0,70 km  0.7 %
 04:36
9,1 km/h
9,1 km/h - 153 bpm 03:59
10,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up