Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
erikrakas erikrakas • 28. októbra 2023 o 8:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:27:33
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,2 km/h 21,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 445 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

erikrakas erikrakas • Predvčerom o 7:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 30,6 km
schedule 01:05:19
landscape 38 m
erikrakas erikrakas • 5. októbra 2025 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,7 km
schedule 01:02:56
landscape 31 m
erikrakas erikrakas • 4. októbra 2025 o 10:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Nová 9-ka

trending_up 9,1 km
schedule 00:41:23
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
200m JV 200m JV open_in_new
0,20 km  0 %
 01:01
11,9 km/h
11,9 km/h - 147 bpm 00:33
22,0 km/h
Kuchajda 1 lap Kuchajda 1 lap open_in_new
1,47 km  0 %
 07:08
12,4 km/h
12,4 km/h - 143 bpm 05:02
17,5 km/h
500m SV 500m SV open_in_new
0,50 km  -0.2 %
 02:30
11,9 km/h
11,9 km/h - 141 bpm 01:42
17,5 km/h
200m SV 200m SV open_in_new
0,20 km  -1 %
 01:02
11,5 km/h
11,5 km/h - 142 bpm 00:37
19,3 km/h
Kuchajda Okruh Kuchajda Okruh open_in_new
1,51 km  -0.1 %
 07:15
12,5 km/h
12,5 km/h - 146 bpm 04:58
18,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up