Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Louie Louie • 13. novembra 2023 o 15:17 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Island Outskirts in Makuri Islands

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:26:19
landscape Nastúpané
343 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,0 km/h 53,3 km/h
Výkon 133 W 232 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 657 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Louie Louie • 13. augusta 2025 o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:11:43
landscape 172 m
Louie Louie • 13. augusta 2025 o 19:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:39:41
landscape 15 m
Louie Louie • Predvčerom o 20:35
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Evening Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Outskirts Island Outskirts open_in_new
11,31 km  0 %
 23:38
28,7 km/h
28,7 km/h 138 W 136 bpm 16:13
41,9 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:52
20,8 km/h
20,8 km/h 158 W 147 bpm 02:43
45,0 km/h
Mech Isle Climb CCW Mech Isle Climb CCW open_in_new
0,51 km  3.9 %
 02:08
14,2 km/h
14,2 km/h 157 W 147 bpm 01:28
20,7 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:45
19,2 km/h
19,2 km/h 151 W 141 bpm 02:52
45,3 km/h
Alley Sprint Alley Sprint open_in_new
0,41 km  0 %
 00:45
33,2 km/h
33,2 km/h 157 W 134 bpm 00:26
57,5 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:39
35,8 km/h
35,8 km/h 126 W 130 bpm 00:23
60,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up