Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
karits karits • 15. novembra 2023 o 9:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - FTP Test (20 min) in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
01:01:56
landscape Nastúpané
203 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,5 km/h 53,5 km/h
Výkon 188 W 462 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 666 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits karits • 11. októbra 2025 o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:29:40
landscape 8 m
karits karits • Predvčerom o 9:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:32:19
landscape 5 m
karits karits • 11. októbra 2025 o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 61,9 km
schedule 01:54:52
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Flat Route Flat Route open_in_new
10,23 km  0 %
 17:14
35,6 km/h
35,6 km/h 211 W 168 bpm 13:38
45,0 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 123 W 146 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:55
31,3 km/h
31,3 km/h 177 W 159 bpm 01:56
47,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up