Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mrsas96 mrsas96 • 25. novembra 2023 o 11:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Endurance in Makuri Islands

110min @190w

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,1 km
schedule Čas
01:54:34
landscape Nastúpané
473 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 54,9 km/h
Výkon 187 W 658 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 229 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mrsas96 mrsas96 • 6. októbra 2025 o 18:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Z2 easy 1hr on Going Coastal in Watopia

trending_up 15,9 km
schedule 00:30:09
landscape 58 m
mrsas96 mrsas96 • 1. októbra 2025 o 12:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Free ride on Achterbahn in Innsbruck

trending_up 47,9 km
schedule 01:47:32
landscape 990 m
mrsas96 mrsas96 • 27. septembra 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 75,8 km
schedule 02:52:10
landscape 927 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Makuri 40 Makuri 40 open_in_new
40,14 km  0 %
 01:15:01
32,1 km/h
32,1 km/h 189 W 153 bpm 54:42
44,0 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:36
38,8 km/h
38,8 km/h 189 W 156 bpm 00:23
60,8 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:21
23,7 km/h
23,7 km/h 189 W 157 bpm 03:56
38,3 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 09:41
26,1 km/h
26,1 km/h 189 W 154 bpm 06:44
37,5 km/h
Pain Cavern Climb Pain Cavern Climb open_in_new
2,16 km  3 %
 06:08
21,2 km/h
21,2 km/h 189 W 154 bpm 02:52
45,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up