Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • 24. novembra 2023 o 15:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Hilly Route in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
384 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,5 km/h 64,3 km/h
Výkon 160 W 480 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 561 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 stanislavhricko008 • 26. augusta 2025 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,8 km
schedule 02:07:45
landscape 1 009 m
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • Predvčerom o 9:16
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:37
landscape 0 m
stanislavhricko008 stanislavhricko008 • Predvčerom o 13:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 21,7 km
schedule 01:13:31
landscape 600 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 19:18
28,4 km/h
28,4 km/h 135 W 140 bpm 12:51
42,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:34
11,8 km/h
11,8 km/h 144 W 137 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:36
35,3 km/h
35,3 km/h 145 W 141 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:28
26,4 km/h
26,4 km/h 127 W 135 bpm 01:56
47,3 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up