Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rasfo rasfo • 26. novembra 2023 o 8:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Coast Crusher in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
43,1 km
schedule Čas
01:20:41
landscape Nastúpané
209 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,0 km/h 50,5 km/h
Výkon 150 W 466 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 694 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasfo rasfo • Včera o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,4 km
schedule 01:17:03
landscape 156 m
rasfo rasfo • 6. októbra 2025 o 14:25
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:19
landscape 0 m
rasfo rasfo • 4. októbra 2025 o 7:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 45,9 km
schedule 03:52:45
landscape 1 091 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:39
34,4 km/h
34,4 km/h 105 W 132 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 12:20
31,9 km/h
31,9 km/h 150 W 146 bpm 09:03
43,5 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:04:11
32,4 km/h
32,4 km/h 157 W 158 bpm 48:44
42,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:39
46,2 km/h
46,2 km/h 269 W 164 bpm 00:29
62,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up