Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jaroska179 jaroska179 • 3. decembra 2023 o 20:10 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Indian Wells | Salton Sea - Vista Santa Rosa

z2

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,7 km
schedule Čas
02:00:12
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,3 km/h 56,6 km/h
Výkon 177 W 421 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 146 bpm
Energetický výdaj 1 220 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroska179 jaroska179 • Včera o 0:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:19:18
landscape 2 m
jaroska179 jaroska179 • Predvčerom o 20:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 6,0 km
schedule 00:21:33
landscape 14 m
jaroska179 jaroska179 • 4. januára 2026 o 12:07
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 20 min FTP Test (10 min Warm-Up)

trending_up 11,5 km
schedule 00:34:42
landscape 422 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
60th Ave 60th Ave open_in_new
1,40 km  0.9 %
 02:41
31,3 km/h
31,3 km/h 181 W 129 bpm 02:23
35,2 km/h
One Hundred Palms One Hundred Palms open_in_new
5,91 km  0.9 %
 10:58
32,3 km/h
32,3 km/h 182 W 133 bpm 10:18
34,4 km/h
Harrison St Harrison St open_in_new
1,42 km  0 %
 02:12
38,6 km/h
38,6 km/h 169 W 122 bpm 01:58
43,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up