Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kellko kellko • 5. decembra 2023 o 15:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy: Workout 3 | The Finisher on Rolling Highlands in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,4 km
schedule Čas
01:32:30
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,7 km/h 54,3 km/h
Výkon 212 W 673 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 121 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kellko kellko • Predvčerom o 8:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,1 km
schedule 00:14:02
landscape 15 m
kellko kellko • Predvčerom o 14:43
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,4 km
schedule 00:32:33
landscape 28 m
kellko kellko • Včera o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,9 km
schedule 00:28:07
landscape 49 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:11
38,2 km/h
38,2 km/h 191 W 114 bpm 03:08
51,1 km/h
Temple Trek Temple Trek open_in_new
6,56 km  -0.4 %
 11:24
34,5 km/h
34,5 km/h 214 W 123 bpm 09:03
43,5 km/h
Coast Crusher Coast Crusher open_in_new
34,66 km  0 %
 01:00:50
34,2 km/h
34,2 km/h 224 W 140 bpm 48:44
42,7 km/h
Woodland Sprint Woodland Sprint open_in_new
0,50 km  -2.2 %
 00:39
46,2 km/h
46,2 km/h 260 W 149 bpm 00:29
62,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up