Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lve lve • 6. decembra 2023 o 16:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - CZ9 in Richmond

#dvojfazovysomnedal #piatokhodam #zavodneniemedzi treningami

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:22:23
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,9 km/h 43,7 km/h
Výkon 161 W 252 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 205 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lve lve • 6. decembra 2025 o 16:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 🥳🥳🥳 SPiN #9 🥳🥳🥳 Congratulation to ME!! 🥳🥳

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:03
landscape 0 m
lve lve • 9. novembra 2025 o 9:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 55,6 km
schedule 02:52:50
landscape 270 m
lve lve • 25. októbra 2025 o 9:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čertov žlab - Veterlín - úžásné lievančiarky

trending_up 77,7 km
schedule 04:32:13
landscape 736 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:26
30,8 km/h
30,8 km/h 175 W 149 bpm 00:13
61,7 km/h
The Fan Flats (Zwift Insider verified) The Fan Flats (Zwift Insider verified) open_in_new
5,05 km  0 %
 10:05
30,1 km/h
30,1 km/h 175 W 144 bpm 06:23
47,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up