Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JurajVolek JurajVolek • 7. decembra 2023 o 19:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Stage 1: Best Of - Sand and Sequoias (C) on Sand And Sequoias in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,0 km
schedule Čas
00:37:26
landscape Nastúpané
181 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,9 km/h 58,8 km/h
Výkon 217 W 837 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 201 bpm
Energetický výdaj 478 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JurajVolek JurajVolek • Včera o 10:46
thumb_up0thumb_down

electric_bike VKT 2025 - Kaplnka Kostolec, Zvonica Chmelisko, Butkov

trending_up 78,4 km
schedule 03:59:19
landscape 1 319 m
JurajVolek JurajVolek • 4. septembra 2025 o 15:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 9,3 km
schedule 00:20:37
landscape 108 m
JurajVolek JurajVolek • 4. septembra 2025 o 19:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:12:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:38
47,1 km/h
47,1 km/h 551 W 193 bpm 00:29
61,7 km/h
Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) Sand and Sequoias (Zwift Insider verified) open_in_new
20,14 km  0 %
 32:48
36,9 km/h
36,9 km/h 220 W 178 bpm 25:14
47,9 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 15:16
34,7 km/h
34,7 km/h 207 W 178 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:07
25,7 km/h
25,7 km/h 220 W 180 bpm 03:32
44,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up