Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 11. decembra 2023 o 19:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Tour Of Tewit Well in Yorkshire

#5 , pomaličky sa do toho dostávam, ale radšej nech idem už von 😅

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
00:26:29
landscape Nastúpané
215 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 62,9 km/h
Výkon 213 W 534 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 322 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Predvčerom o 9:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Bratislava Rača

trending_up 3,4 km
schedule 00:54:16
landscape 20 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 19:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Vlastná váha + kettlebell

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:52
landscape 0 m
siso33 siso33 • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 14,1 km
schedule 01:13:54
landscape 372 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) Tour of Tewit Well (Banner to Banner) (Zwift Insider verified) open_in_new
10,85 km  0 %
 23:51
27,3 km/h
27,3 km/h 225 W 155 bpm 18:22
35,5 km/h
Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,16 km  4.1 %
 04:06
17,0 km/h
17,0 km/h 225 W 150 bpm 02:13
31,5 km/h
KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) KOM Reverse Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
1,21 km  -5.4 %
 01:26
50,7 km/h
50,7 km/h 204 W 149 bpm 01:07
65,1 km/h
Climb up from Oak Beck Climb up from Oak Beck open_in_new
1,19 km  3.9 %
 03:40
19,5 km/h
19,5 km/h 220 W 152 bpm 02:08
33,4 km/h
Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) Pot Bank Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,77 km  7.7 %
 03:36
12,8 km/h
12,8 km/h 252 W 167 bpm 02:02
22,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up